domingo, 29 de abril de 2012

Corrida + Corrida = ?

Resultado da fórmula: Corrida + Corrida = Um final de semana incrível. No video a seguir você ficara sabendo que:
1 -    Neste final de semana rolou em São Paulo a Fórmula Indy 2012, e pela segunda vez a Formula Indy Run.
2 -  Que mesmo cansados foi maravilhoso, assistir os treinos dos pilotos no sábado, dar um giro pelo     circuito,   e ainda a noite correr 8 Km.
3 -    Que conhecemos a Rita, mulher batalhadora que depois de passar por problemas sérios de saúde, dar a volta por cima, veio  participar de sua primeira corrida. E a danada ainda fez em 56 minutos. Parabéns mulher!
4 -  Que encontramos nosso amigo, aquele que a maioria dos corredores não conhecem: O Corretor Corredor.
5 -   Que a nossa largada foi transmitida ao vivo pela Band, e ainda por cima, dada pelo grande Tony Kanaan.
6 -   Que em alguns pontos do percurso estava muito, mais muito escuro mesmo.
7 -   Que depois de um bom tempo consegui correr 8 km direto, e ainda diminui meu tempo em 6 minutos. 
8 -  Que depois de passar um sábado comendo inadequadamente (tudo que via), ainda corremos, e bem. Chegamos destruídos fisicamente, porém como sempre, com a alma lavada.
9 -    Que como sempre, ganhamos: MEDALHA, MEDALHA, MEDALHA.
10 -  Que  antes da corrida, tem o desfile dos pilotos, e ver os brasileiros é muito emocionante.
11 -  Que o Maestro João Carlos Martins, passou por uma cirurgia cerebral há 2 semanas, porém arrepiou ao tocar o hino nacional.
12 -  Que a Sabrina Sato fez a festa dos marmanjos de plantão, ao dar a largada, e fez bonito.
13 -  Que para variar Will Power ganha pela 3ª vez em São Paulo.
14 - Que a volta foi muito organizada, com os ônibus colocados a serviço dos espectadores, partindo para pontos estratégicos da cidade, como metros e aeroporto de Congonhas.
15 -   E que com toda certeza, estaremos em 2013 fazendo parte, novamente desta festa.




Final de Semana próximo promete: Não sei se daremos conta mas a programação é a seguinte: Sábado tem Virada Cultural no Teatro Municipal as 21:30hs, depois tem o meu Chef preferido Alex Atala, meia noite no minhocão; 8 hs do domingo correr 10 km na prova do trabalhador, no Parque do Carmo e depois ir comer bolinho de bacalhau do meu segundo chef preferido: Vitor Sobral, 12 hs no minhocão. Ufa! já estou cansada só de pensar. 

sábado, 28 de abril de 2012

Formula Indy Run
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domingo, 22 de abril de 2012

Ouviram do Ipiranga: Corre; Corre e Corre!


Como eu costumo dizer: estamos aí na atividade. Depois de uns dias de férias, nada como voltar a fazer aquilo que mais gosto, correr, correr e correr.

Ontem ouvindo a previsão do tempo na TV, a mocinha do tempo disse: o domingo começa bem frio, para quem gosta de dormir até mais tarde, esta manhã será um deleite. E aí eu pensei: - Tem que gostar muito de correr, para logo no retorno pegar um friozinho desses. 

Mas foi muito gostoso o retorno, corremos eu e Jesus a Série Delta, que neste domingo homenageou a Inglaterra. Fiz 10 km, porém não foi lá uma maravilha, primeiro porque o retorno é sempre dolorido e sofrido, e segundo, para  ajudar a complicar,  tinham no caminho "trocentas ladeiras", chegou uma hora que até para passar lombada eu estava sofrendo, mas sobrevivi. 

O local da prova, o Parque da Independência, no bairro do Ipiranga, é uns dos mais belos parques que temos em São Paulo, sem contar que ele faz parte da nossa história. 

Agora infelizmente, eu tenho que contar a real sobre o episódio do Grito as Margens do Ipiranga. Tudo bem D.Pedro até que iria mais cedo ou mais tarde tornar o Brasil independente de Portugal, mas o ocorrido só foi as margens do Ipiranga, porque Dom Pedrito estava com um pequeno probleminha, e teve que fazer um pit stop ali. Nós mesmos corredores, se não paramos alguma vez, pode ter certeza que este dia chegará. E Dom Pedrito acometido de um "piriri", estava ali parado, quando foi forçado a dar o famoso grito de "Independência ou Morte". 

Mas vale a pena um passeio neste parque lindo e também a visita ao museu, pois as vezes viajamos, nos interessamos pela história de outros Países e não sabemos a nossa própria história, e nem visitamos nossos museus. 

Museu do Ipiranga

O Parque da Independência
hoje foi invadido por 4.000 corredores!

O único problema é sempre o Poder Público,
que abandona parques e
verdadeiras obras de arte contidas neles. 

Hoje a responsável pela organização foi a empresa Vetor, sempre bom elogiar, além dos banheiros estarem usáveis, tinha uma pessoa cuidando da área. Quer mais: tinha agua para lavar as mãos após o uso e acreditem, papel para enxuga-las. Mais um pouco ia ter até descarga no banheiro.

Todos sabemos que aquecimento
é imprescindível na corrida certo?
Pois bem, hoje o aquecimento foi literal.

Aquecimento feito, bora correr

Corrida feita, medalha no peito,
bora pra casa que
 ainda dá tempo de dormir um pouquinho, certo?























Próximo final de semana tem diversão garantida e em dobro,   primeiro no sábado  assistir o treino da Fórmula Indy na parte da tarde e depois correr os 8 km da Indy Run 2012 as 19 horas, na pista do Sambódromo. ir para casa descansar e voltar no domingo para ver a Fórmula Indy e torcer pelos nossos brasileiros que estarão na corrida, principalmente pelo Barrichello que este ano corre pela primeira vez na Indy. E tudo transmitido pela Band, até a nossa corrida do sábado a noite.
Semana que vem tenho certeza que terei grandes novidades para contar. 
Uma semana maravilhosa à todos e bons treinos! 


terça-feira, 17 de abril de 2012

FÉRIAS


Eles e a sua dona,
também merecem descanso!

Calma meu povo corrístico. Ainda estamos em férias, mas domingo já estaremos em plena atividade. Dia 22 de Abril tem a Série Delta - Etapa Inglaterra, e estaremos lá. 

domingo, 8 de abril de 2012

Feliz Pascoa




Desejamos à todos os amigos e seus familiares uma 
FELIZ PASCOA!
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domingo, 1 de abril de 2012

Um Dia Azul e Branco!

Hoje foi a corrida do  IDEEIA, "II Corrida e Caminhada A&R "O IDEEIA é uma organização não governamental, fundada em 2008 pelo Presidente da nossa conhecida Yescom, Thadeus Kassabian. Dê um pulo no site, pois vale a pena conhecer o trabalho feito pela organização. A Corrida e caminhada paga teve o valor da inscrição (R$ 40,00 por pessoa), revertido para ações de capacitação e pesquisa em prol da Autismo & Realidade.

Para nós corredores: corrida é corrida. Mas o que imperou foi o clima de festa, pois foi uma corrida diferente, com muitas famílias, muitas crianças, palhaços, malabares e terminou com o pocket show do John Kip. 

Seguem as fotos:

Até bombeiro precisa ser atendido tá?

a Ponte Estaiada toda Azul!

Aproveitando o momento, para dizer que:
Autismo é uma realidade,
e devemos ajudar na inclusão,
pois são normais,
anormal é aquele que discrimina!

A turma da caminhada!

Já disse que criei um monstro?
A pessoa aí do meu lado,
chegou com 1 minuto na minha frente, pode?

Meu atendimento pelos Doutores!

E Jesus também atendido pelos doutores!
Próximo final de semana não tem corrida, não vou nem tentar correr atrás do "Coelhinho da Pascoa", mesmo porque eu ganharia dele, hum, hum. Mas teremos muito treina na semana, porque imaginem: Quinta-feira dia pizza, filhão em casa; Sexta-feira dia de bacalhoada com leite de coco;Sábado dia de feijoada;Domingo uma bela lasanha com carne assada e Segunda-feira dia de subir na balança, chorar, chorar, chorar e sair correndo e acabar treinando para uma maratona. Aí esqueci, ainda tem ovo de pascoa. 
Para todos uma ótima semana e bons treinos.