PODEROSAS

Olá queridas e queridos, embora o Post hoje fale da corrida feminina, que veio para abalar geral, você "querido" está convidado a ficar aqui.

Em um dia qualquer no mês de maio, vagueando pela internet, sim, vagueando, porque hoje em dia não navegamos mais, e sim vagueamos. E procurando uma corrida para chamar de minha, me dou de frente com essa que seria a "PODEROSAS RUN". Hummmm, pensei: cara de boa, bora lá... Fiz a inscrição, chiiiiiiii! a corrida é dia 11 de Agosto, o que tem? DIA DOS PAIS.... Ahhh, agora já fiz a inscrição, dá tempo de correr, voltar para casa e preparar almoço de dia dos pais. 

Dia 10 de Agosto: dia de retirar o kit. GEEEEENNNNTEEEEEEE! Que kit é esse?

 M A R A V I L H O S O !!!!!!!! Tinha até calcinha de brinde.

Dia 11 de Agosto: Relógio, quer dizer, telefone toca o alarme as 4:45hs, adóóóórooooo! Levanta, corre, faz café se produz, sim produção para correr, todo corredor sabe como é, relógio, tênis, roupa, fone de ouvido, numero de peito, chip.... Ops.... Chip? o chip? cadê o chip? não veio, ok, devem entregar lá na hora. Vamos "simbora"

Chegada no Parque Villa Lobos: Hora da largada: 7:00hs, hora que cheguei: 6:57hs, meu Deus, faltam 3 minutos para a largada, deixo Jesus e Meghan para tras e saio correndo, pois falta um detalhe, bem sutil, além do chip: banheiro....

Vou me aproximando da arena e pergunto para umas amigas que estavam chegando: Meninas vocês pegaram o chip? e uma me responde: AMIGA, NÃO TEM CHIP, AQUI A GENTE É TÃO PODEROSA, QUE NÃO PRECISA NEM MARCAR TEMPO!  AMEIIII!

E você me pergunta: Mas e aí, deu tempo de xixi, e largar em tempo? Sim, deu, porque a largada atrasou em mais ou menos 30 minutos. E aí, povo nervoso? Na nani na não! A vibe era tão, mas tão boa e gostosa, que percebi que estavámos ali, para desestressar, brincar, conversar, ou seja, compreender que somos mulheres lindas e maravilhosas, e que podemos nos dar algumas horas para percebers isso, mesmo que essas horas sejam roubadas do dia dos pais...hahahahahaha!

E antes da largada, a querida "Mylene Cardoso Túbero", idealizadora e criadora do "Poderosas de Batom" dá o seu recado.

Mas ela também deu, em exclusividade o seu recado para o

FELIZ CORRENDO

FOI DADA A LARGADA...

Ótimo Lugar para correr!
Parque Villa Lobos!

E ainda encontrei a amiga!
Soninha, onde menos se espera
lá estamos nós kkkkkkk

Mais uma grande amizade
que surge durante a corrida.
Amiga, desculpa aí,
a danada da foto não vira de jeito nenhum

E aí? Mudo o nome para:
APARECIDA!

E para finalizar:
Aula de dança com a queridíssima
Ju Lopes
Programa: Você Bonita / TV Gazeta

E o nosso domingo "corrístico" foi assim: MARAVILHOSO - SENSACIONAL!

Aguardem: Logo teremos novidades no "FELIZ CORRENDO"

É DE GRÁTIS, PODE PEGAR....

Quase amiguinho!
É tão barato, mais tão barato que...

Amigos de corrida, vocês correm pela corrida? Patrocinador? Organizador? Valor? ou outro motivo?

É que as corridas chegaram em um valor, que tá difícil correr, ou melhor, correr dos preços altos. Tá achando que não é possível? Lógico que é. Temos várias corridas e grupos de corridas baratas, e quando digo barata, é abaixo de R$ 30,00, concordo que abaixo desses valores não contemple-se o participante com camiseta, é justo. 

Seguem aí alguns sites e locais com corridas por um preço, de chorar, mais chorar de alegria tá?

http://www.esportividade.com.br/corridas-com-inscricoes-populares-sao-aprovadas-e-podem-ser-agendadas/?fbclid=IwAR2ZY0yCMj4cccl0LVg7kBeKnm5MC8qJaA-Yk9LnLO0QQajBLGodIKpmhT4

https://www.facebook.com/groups/659471907433698/

E outros, optei por colocar os links completos, para você não ter trabalho.

Bora povo CORRER....

FERIADÃO BOOMMMM!

Fala meus queridos... Quem correu nesse feriado de 1º de Maio? Euuu, o Jesussss e a Meghan!
É, hoje estávamos lá em Osasco no: 

11º Desafio dos Trabalhadores – 2019 – Osasco.

Foi uma manhã deliciosa, a volta sta sendo um pouco sofrida, mas com perseverança conseguiremos. 

A prova ficou a cargo do pessoal da "Esportividade", aliás belo trabalho, corrida perfeita, com um kit mais que perfeito e sorteio de vários prêmios. 

Bora ver as fotos de hoje, só desculpem aí que tem muito de Dona Meghan, estreiante é assim mesmo né?

Muito Feliz com sua Medalha!

Domingo tem mais e aos pouquinhos vamos retornando. 

Ótimos treinos a todos!

Corre Pro Parque!

Olá Queridos!

Vou logo direto ao assunto: Eu não sei vocês, mas eu 

   

 correr em esteira! Tenho uma apenas para aqueles dias de chuvas forte.

 Então lendo o  site "sua corrida" que adoooooro, me depara com os 11 lugares que você deveria correr. E qual minha surpresa ao descobrir que falta conhecer uns 4 lugares só. Óh que delícia! Quer saber quais são os lugares? Clique AQUI, mas porém depois dê uma boa corrida pelo  site, tem tantas dicas legais para nós corredores.

Até a próxima!

Dicas nunca é demais!

Sim, dicas nunca é demais. Mas dicas daquele amigo que começou a correr ontem não vale. Então olha que legal as dica do blog do nosso amigo Sergio Rocha, cola lá e absorve, são dicas simples, porém valiosas:

corridanoar.blogosfera.uol.com.br

DICAS DO AMIGO

DICAS DO PROFISSIONAL

Nossa Próxima corrida: 

XXII TROFÉU CIDADE DE SÃO PAULO, nos vemos lá.

Bons Treinos Povo corrístico do meu coração!

A última, eu vou!

Que a última do Ano, seja UM GRANDE  reinício de muitas!

FELIZ ANO NOVO

Ele Foi; Ela Chegou!

Delícia, delícia e delícia estar de volta. Mas primeiro desculpinha as amigas de plantão, porque avisei que o post subiria no domingo ou segunda, e hoje é terça né galera. Mas tudo bem, "Estoy aqui".

Nesse domingo depois de "várias ites", voltei a correr em uma prova, e como lá se vão 6/7 anos correndo, aprendi o suficiente que se você fica parado 15 dias, perde toda a evolução, o que dirá parar por longos e demorados 4 meses?

Então vamos recomeçar, e sempre com 5km, e foram  5km deliciosos, o vento no rosto ao correr, as lágrimas ao cruzar a linha de chegada, me fez entender que o recomeço é tão ou mais emocionante que o começo. A corrida escolhida para recomeçar foi os 5km do Mcdonalds. 

Ainda mais quando se tem uma companheira linda, maravilhosa, deslumbrante e:  não é que a FDP corre mais do que eu, ok você dirá, qualquer um corre né. Mas antes de apresenta-la vamos lembrar daquele que nos acompanhou em muitas corridas, e fazia o mesmo sucesso que essa minha amiga. Aliás, eu nunca esqueço meu "Querido Loiro KOLÔ". Lembram dele? Estava presente em todas as corridas, quando não aparecia, era motivo de reclamação dos fãs. Foi um filho de quatro patas,  que nos deu muitas alegrias. Mas, como tudo tem um fim, Kolô virou "estrela", e nunca será esquecido.

E aí, como todo ciclo se renova, o nosso "ciclo cachorrístico" também renovou-se. E chega: ELA, A GOSTOSA, A LINDEZA, (as vezes chamo de diabo loiro): M E G H A N!

E fez o maior sucesso, o mesmo que o irmão havia feito, olhem só quantas amigas ela fez:

Não vale Meghan,
 você encontrou a Wal primeiro?

E olhem só os amigos de 4 patas:

Pronto, nossa princesa devidamente apresentada, vou seguindo com os meus treinos, e a próxima é em novembro, aviso aqui e pelo facebook, qual corrida iremos, vá também para correr, acompanhar alguém ou até mesmo ir conhecer a Meghan!

Bons treinos`a todos!